桨板运动正在河池破圈

芒种已至，暑气渐浓。河池的大小河流湖泊悄然迎来最热闹的光景——刘三姐歌谣里的“什么水面打筋斗”，如今正被五颜六色的桨板重新演绎。

桨板运动为何在河池“出圈”

桨板运动起源于夏威夷，最初是冲浪教练用于观察学员的工具，后逐渐演变成一项独立的水上运动。参与者站在宽大的板上，用单桨划行，既可竞速，也可休闲漂流，甚至能进行瑜伽、钓鱼等延伸玩法。

河池市多河流、水库，水质清澈，水流适中，尤其适合桨板运动。宜州的下枧河、东兰的坡豪湖、天峨的龙滩大峡谷等水域，因其风景秀丽、安全系数高，吸引了大量爱好者前来体验。

在宜州，下枧河因其平缓的水流和两岸如画的喀斯特山峰，成为桨板运动的绝佳场所。6月16日下午，桨板爱好者韦抒杰正与同伴们一同“泛桨河上”，他双手握着桨杆，动作熟练地左右交替划水，桨板平稳地向前滑行。偶尔他会停下来，单手叉腰站着休息一会儿，任桨板随波轻轻晃动。

“这样划最省力。”韦抒杰向新来的同伴示范着标准动作，“桨要尽量往前伸，用腰发力。”他说着做了个示范，桨板立刻加速向前蹿出一段。进入夏季，每个周末他都会约朋友一起划行。

下枧河沿岸还形成“桨板装备租赁—教学—摄影”产业链。同时身为桨板户外俱乐部负责人的韦抒杰介绍，去年以来，桨板租赁和教学业务增长了近300％，不少游客专程前来体验。“严格穿戴救生衣、选择合适环境、在指导下学习，即使不会游泳也能体验桨板的乐趣。很多家长带着孩子来玩，桨板安全性高，孩子也能轻松上手。”

东兰县的坡豪湖国家湿地公园，水域开阔，生态环境极佳，近年来成为桨板、皮划艇等水上运动的聚集地。今年“五一”假期，来自广西、贵州等地的100余名桨板爱好者齐聚坡豪湖，参加“激情五一·坡豪湖水上嘉年华”桨板运动赛。

“在这里划桨板，就像在仙境里穿行。”来自南宁的参赛者李女士说，坡豪湖水质清澈，常有白鹭掠过水面，傍晚时分霞光映照，美不胜收。

赛事不仅带火了旅游经济，还吸引了众多游客前来坡豪湖乐享假期，不少游客在此垂钓、露营。据统计，2025年“五一”假期，东兰县共吸引游客17.02万人次，同比增长18.58％；实现旅游总消费0.86亿元，同比增长20.28％。

东兰县文广体旅局局长马方康表示，未来将围绕坡豪湖度假区建设户外运动目的地、水上基地，并引入赛事活动，进一步推动“体育＋旅游”融合发展。

与宜州、东兰的休闲风格不同，天峨县的龙滩大峡谷则更适合追求刺激的桨板玩家。这里水流稍急，峡谷幽深，沿途奇峰耸立，划行其间既能锻炼平衡力，又能感受大自然的壮美。

天峨一家户外运动公司推出了“探险桨板”项目，由专业教练带队，穿越峡谷浅滩，深受年轻人欢迎。“相比平静的湖面，这里的挑战性更强，玩起来更过瘾。”来自贵州的资深玩家陈先生在天峨“蓝刀鱼风暴角”玩桨板时评价道。

桨板经济带动文旅新业态

桨板运动的火爆，也催生了相关产业的发展。河池多地涌现出一批桨板租赁、教学俱乐部，部分民宿、农家乐还推出“桨板＋住宿”套餐，进一步拉动了消费。

“过去游客来河池主要是看山水，现在桨板给了他们新的体验方式。”河池市文广体旅局相关负责人龙超壮表示，未来将加强水上运动基础设施建设，并策划更多特色活动，让桨板成为河池旅游的新名片。

尽管桨板运动门槛较低，但安全仍不可忽视。业内人士建议：初学者应在专业教练指导下进行；游玩时穿戴好救生衣，避免单独行动；关注天气和水流情况，避免在恶劣环境下划行。